Cookie de Micro-ondas com Whey
Ingredientes:
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1 colher (sopa) de pasta de amendoim
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1/2 scoop de whey
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1 colher (chá) de aveia
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Gotas de chocolate 70% (opcional)
Modo de preparo:
Misture tudo, modele em formato de cookie e leve ao micro-ondas por 40–50 segundos. Está pronto!
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Gabriela Paranhos Nutricionista
Nutricionista formada pela Universidade Federal do Triângulo Mineiro (UFTM) e pós graduada em nutrição esportiva e estética. Atualmente trabalha como propagandista da Fit House e We Fit.
